利用時間 19:30～21:30
 
19:30 個人練習(ストレッチや基礎打ちなど)
20:00 ゲーム練習
21:20 清掃 ＆ 片付け 
21:30 管理者へ体育館を引き渡し 
21:45 学校閉鎖 
練習後は速やかに解散お願いします。 

【体育館についたら】

 

まずは受付をお願いします。

①受付ノートにお名前を記入。
②参加費500円を支払う。（学生400円）
③コートの準備を行う。

※コートが出来ている場合、基礎打ちやストレッチなどの準備運動をお願いします。
※初参加の方は、管理人より受付の仕方、施設案内、サークル紹介など説明させていただきます。

◆個人練習について◆

ストレッチ、基礎打ちなど準備運動を行ってください。

初参加の方も、管理人が基礎打ちの相方を紹介して準備運動してもらいますので、ご安心ください。

    


◆ゲーム練習◆

他のメンバーと譲り合いながらコートを利用してください。